الصبار: فوائده للبشرة وأضراه ونصائح عند استعماله

يتم تداول الصبّار بكثرة في العالم النباتي وبين خبراء الرعاية الصحية والتجميل، كونه غنيًا بالفوائد وأبرزها تلك المتعلقة بالبشرة، مما جعله يحظى بمكانةٍ بارزةٍ في مجال العناية بالبشرة. سنتعرف في هذا المقال على فوائده والأضرار الناتجة عن الإفراط في استعماله ونصائح عند استخدامه.

ما هو الصبّار؟

منتج طبيعي يحتوي على عدد من الفيتامينات والإنزيمات والسكريات والأحماض الأمينية والمعادن، وله العديد من الخصائص الصحية والجمالية، كما يستخدم اليوم كثيرًا في مجال التجميل والعناية بالبشرة.

في الطب التقليدي، يتم استخدامه كهُلام موضعي مكوَن من مادة تشبه الهُلام موجودة داخل أوراق النبات. من الممكن أيضًا استخدام الأوراق مباشرة من خلال الضغط عليها. لكن عادة ما يتم استخدام الجل الجاهز في حالات الحروق والجروح الطارئة.

فوائد الصبار على البشرة

1. مرطب للبشرة الجافّة ومقشر طبيعي يساهم في التخلص من خلايا الجلد الميتة والبكتيريا على الوجه.
2. أظهرت دراسات تأثيره على زيادة مرونة الجلد وإبطاء علامات الشيخوخة.
3. يقلل البقع الداكنة، حيث يقوم بمنع الإنزيم المسؤول عن تلون الجلد من القيام بعمله.
4. يعتبر واحدًا من العلاجات العشبية الأكثر تداولًا لعلاج أمراض الجلد الموضعية والبسيطة. ومنها:

• الحروق

في حالات الحروق الطفيفة، يوضع على المنطقة المصابة ثلاث مرات يوميًا مع مراعاة تغطية المنطقة بشاش.

• الجروح والسحجات

يستخدم لتخفيف الألم والأحاسيس الحارقة، كما يساعد على التئام الجروح وتقليل تكوّن الندبات.

• جفاف الجلد

يعتبر استخدامه مثاليًا في علاج جفاف الجلد خاصة للبشرة الدهنية، كونه يتم امتصاصه بسهولة.

• عضّة الصقيع

تعتبر حالة خطرة تتطلب علاجاً طارئاً، لكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه في هذه الحالة.

• القروح الباردة

تظهر خارج الفم على عكس القروح الفموية. يساعد الصبار في علاج السبب الكامن وراء ظهورها وهو فيروس الهربس.

• الأكزيما

تساعد تأثيراته المرطبة على تخفيف الحكّة وجفاف الجلد المصاحب للأكزيما، وتخفيف حدة التهاب الجلد الدهني.

• الصدفية

يخفف الالتهاب والحكة عند وضعه مرتين يوميًا على المنطقة المصابة.

• حب الشباب الالتهابي

يساهم في علاج حب الشباب بأشكاله الالتهابية، مثل البثرات والعقيدات، بسبب تأثيراته المضادة للالتهابات.

الآثار الجانبيّة لاستخدام الصبار

1. يمكن لطبقة الجل الواقية أن تعيق عملية شفاء الجلد المصاب في حالات الجروح العميقة كالعمليات الجراحية، لذلك ينصح بعدم استعماله لمن يعاني من جروح كبيرة وحروق شديدة.
2. الحكّة والحرقة والاحمرار وأحيانًا التهاب جلدي على البشرة الحسّاسة ناتج عن حساسية للهلام، وهذا يوجب التوقف الفوري عن استخدامه.
3. من المحتمل ظهور أعراض معوية مزعجة بسبب آثاره الملينة عند تناوله عن طريق الفم مباشرة أو على شكل كبسولات.
4. زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم في حالات الاستخدام الفموي المفرط والكثير له.
5. يقلل من مستويات السكر في الدم في حالة استخدامه عبر الفم وبالتالي قد يتفاعل مع أدوية خفض السكر في الدم والأنسولين.

نصائح عند استخدام الصبار للبشرة

1. من الأفضل مراجعة طبيب الأمراض الجلدية قبل تطبيق أي منتجات على وجهك؛ خاصة إذا كنت تعاني من مشكلة جلدية مزمنة.
2. يجب إجراء اختبار الحساسيّة على الجلد في مكان غير الوجه عند الاستخدام الأول له.
3. يتم اختيار النوع المناسب اعتمادًا على طبيعة البشرة.
4. يفضل عدم تركه لساعات خاصةً عند استخدامه لأول مرة تجنبًا لانسداد مسام الجلد. لذلك، يتم وضعه لمدة 5-10 دقائق فقط.
5. استخدام المنتج الأقصر فترة صلاحية أفضل؛ كونه يحتوي على أقل كمية من المواد الحافظة.
6. تجنب جل الصبار الذي يحتوي على الكحول والعطور والمواد الملوّنة.

المصادر

• Kristeen Cherney (2019) 10 Benefits of Using Aloe Vera on Your Face, Available at: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/aloe-vera-for-face#takeaway (Accessed: 31/8/2020).
• Sarah Ellis (2020) Why Aloe Vera Deserves a Place in Your Skin Care Routine, Available at: https://greatist.com/health/aloe-vera-for-face (Accessed: 31/8/2020).
• Krissy Brady (2020) 8 Ways Aloe Vera Gel Can Benefit Your Skin, According to Dermatologists, Available at: https://www.prevention.com/beauty/skin-care/a25995450/aloe-vera-benefits-for-skin/ (Accessed: 31/8/2020).
• Amar Surjushe (2008) ALOE VERA, Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/ (Accessed: 31/8/2020).