حقائق سريعة حول رعشة اليدين
- رعشة اليدين بشكل عام قد تكون طبيعية وقد تكون ناتجة عن الإصابة بأمراض الجهاز العصبي أو الغدد الصماء.
- رعشة اليدين الأساسية غير معروفة السبب، وتختلف عن الرعشات المرضية المصاحبة لبعض الاعتلالات.
- تعتمد خطورة رعشة اليدين الأساسية على مدى تأثيرها على حياة الشخص اليومية.
- تختلف طريقة علاج رعشة اليدين الأساسية باختلاف حدتها، وتتنوع بين ممارسة الرياضة وتناول الأدوية إلى العلاج الجراحي والتحفيز الكهربائي لخلايا الدماغ.
ربما شعرت يوما ما بحركة لا إرادية تحدث في اليدين، حيث تهتز كلتا الكفتين أو إحداهما بشكل متكرر وسريع بنفس الوتيرة خصوصاً في لحظات التوتر الشديد أو الخوف وتختفي بعد ذلك بلحظات أو قد تستمر لمدة أطول، فما هي الأسباب الأساسية في ذلك؟ وهل هي حالة مرضية تستدعي زيارة الطبيب؟
رعشة اليدين الأساسية (Essential Hands Tremors)
رعشة اليدين الأساسية هي أحد الاعتلالات الدماغية التي تظهر أعراضها على شكل اهتزازات بشكل لا إرادي في اليدين والذراعين بشكل خاص، وقد تظهر في مناطق أخرى من الجسم مثل الرأس والوجه واللسان وفي أحيان نادرة تصيب الأقدام.
أعراض رعشة اليدين الأساسية
تظهر الرعشة على شكل اهتزازات بسيطة وسريعة بشكل متكرر أو على فترات متباعدة أحياناً بشكل متزامن بين كلتا اليدين أو بشكل غير متزامن.
ويلاحظ المريض بعض الأعراض منها:
- اهتزاز اليدين والذراعين بشكل ملحوظ عند القيام بعملٍ ما.
- اختلال في توازن الجسم، ميلان الرأس وتحركه بشكل لا إرادي.
- تغير نبرة الصوت وصعوبة في النطق.
عوامل تزيد من حدة أعراض رجفة اليدين الأساسية
وفيما يلي بعض العوامل التي تزيد من حدة الأعراض، نذكر منها:
- التوتر النفسي
- الإرهاق
- الجوع
- الأجواء الباردة أو الحارة جداً
- شرب المنبهات المحتوية على الكافيين
- التدخين
عوامل تزيد من فرص الإصابة برجفة اليد الأساسية
تزداد فرصة الإصابة بالرعشة الأساسية فوق سن الأربعين، العامل الوراثي يساهم أيضاً لذا يعتبر التاريخ المرضي للعائلة مهماً حيث أن نسبة إصابة الطفل لأب مريض بالرعشة الأساسية هي 50%.
تشخيص رعشة اليدين الأساسية
من خلال ملاحظة الرعشة ويجدر الذكر أنه من المهم استثناء الأسباب المرضية المسببة لارتعاش اليدين عن طريق الفحوصات الطبية والصور الإشعاعية.
كيف يتم علاج رعشة اليدين الأساسية في اليدين
ينصح بالابتعاد عن أسباب الخوف والتوتر وعدم الإكثار من شرب القهوة والشاي، وأيضاً ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
في حال كانت الأعراض بسيطة ولا تشكل أي تأثير واضح على الحياة اليومية للمريض فإنه قد لا يحتاج للعلاج المقدم، لكن في حال كانت الأعراض أكثر وضوحاً فإنه يعطى بعض الأدوية مثل:
- حاصرات بيتا: ولا تستخدم عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الصدر كالربو، ومن آثاره الجانبية التعب والدوار.
- مضادات التشنجات: وتستخدم للأشخاص الذين لا يستجيبون لحاصرات بيتا ومن آثاره الجانبية النعاس والغثيان.
- المهدئات كالكلونازيبام.
- العلاج الفيزيائي أو الطبيعي والذي يعمل على تقوية العضلات وزيادة التحكم بها.
- العلاجي الجراحي أو التحفيز الكهربائي لخلايا الدماغ.
المصادر
- Seunggu Han (2017) Essential Tremor, Available at: https://www.healthline.com/health/essential-tremor (Accessed: 30 Aug. 2019).
- Agabegi, S., Agabegi, E., Duncan, M., & Chuang (2016) Step-up to medicine, 4 edn., : Wolter kluwer.
مراجعة علمية وتدقيق لغوي: بكر خضر أبو جراد.
آخر تحديث بواسطة: د. أيهم أبو القمبز.
