تنميل الأطراف
هي أحاسيس غير طبيعية يمكن أن تحدث في أي مكان في جسمك، وهي أحد الأعراض التي يفقد فيها الشخص الشعور في جزء معين من الجسم. لكنها غالبًا ما تكون في الأصابع والذراعين أو في القدمين والساقين.
من الممكن أن يشعر المريض بأحد الأمور التالية، وهي:
- إحساس بالحرقان.
- فقدان الحساسية للمس.
- ألم بسبب ملامسة الأشياء غير الضارة ولا تسبب الألم عادة.
- الشعور بالوخز.
أسباب تنميل الأطراف
هناك العديد من أسباب تنميل الأطراف والتي قد تشعرك بالتنميل أو الوخز، منها:
- الجلوس أو الوقوف في نفس الوضع لفترة طويلة.
- إصابة العصب (إصابة في الرقبة قد تسبب لك الشعور بالتنميل في أي مكان على طول ذراعك أو يدك، في حين أن إصابة أسفل الظهر يمكن أن تسبب تنميلًا أو وخز أسفل ساقك).
- الإصابة بالانزلاق الغضروفي.
- وجود شي يضغط على الأعصاب الطرفية مثل وجود الأوعية الدموية المتضخمة أو أورام أو أنسجة الندبة أو العدوى.
- القوباء أو عدوى الهربس.
- الإصابة بمرض تصلب الشرايين أو التهاب الأوعية الدموية مما يقلل من إمدادات الدم إلى منطقة المصابة.
- مستويات غير طبيعية من الكالسيوم أو البوتاسيوم أو الصوديوم في الجسم.
- نقص فيتامين ب 12.
- استخدام بعض الأدوية مثل المضاد الحيوي فلاجيل، والأدوية التي تستخدم في علاج السرطان ونوبات التشنج.
- إدمان الكحول.
- التعرض للعلاج الإشعاعي.
- لدغة الحيوانات أو الحشرات والعناكب.
- سموم المأكولات البحرية.
- الحالات الخلقية التي تؤثر على الأعصاب.
- الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي.
- الإصابة بمرض السكري.
- الصداع النصفي.
- الإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد.
- النوبات التشنجية.
- الإصابة بالسكتة الدماغية أو نوبة نقص التروية العابرة (TIA).
- أمراض الغدة الدرقية.
- ظاهرة رينود.
- الإصابة بمتلازمة غيلان باريه.
متى يجب أن أطلب المساعدة الطبية
أطلب استشارة طبية عاجلة إذا كنت تعاني من الأعراض التالية المتعلقة أو بالإضافة إلى التنميل:
- خدر لكامل الذراع أو الساق.
- تنميل بعد إصابة في الرأس مؤخرًا.
- صداع مفاجئ.
- بداية مفاجئة للتنميل.
- مشكلة في الكلام.
- ألم في الصدر.
- صعوبة في التنفس.
- ضعف أو شلل.
كيف يتم تشخيص تنميل الأطراف
بعد أن يقوم الطبيب بأخذ تاريخ مرضي كامل وإجراء فحص بدني سيقوم الطبيب بطلب عدد من الفحوصات بناء على السبب الذي يتوقعه ومن هذه الفحوصات:
- تعداد الدم الكامل (CBC).
- فحص نسبة العناصر في الدم.
- اختبار وظائف الكلى.
- قياس مستوى السكر في الدم.
- اختبار مستوى فيتامين ب 12.
- اختبار وظائف الغدة الدرقية (TSH).
- إجراء صورة مقطعية “CT” للدماغ.
كيف يتم علاج تنميل الأطراف
يعتمد علاج تنميل الأطراف بناء على المسبب الذي حدده طبيبك.
إذا كانت التنميل في القدم ويؤثر على قدرته على المشي، فإن ارتداء الجوارب والأحذية التي تتلاءم بشكل جيد، حتى عندما يكون في المنزل، يمكن أن يساعد في منع المزيد من الإصابات وتلف القدمين.
قد يحتاج الأشخاص الذين لديهم تتميل في أقدامهم أيضًا إلى تدريب مشي، هذه الطريقة لإعادة التأهيل للعلاج الطبيعي التي ستساعدهم على ممارسة المشي بالتنميل.
يجب على أولئك الذين يعانون من خدر في الأصابع واليدين اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمنع الحروق، يتضمن ذلك تجنب الحرائق والماء الساخن ومصادر الحرارة الأخرى، يمكن للتنميل أن يؤثر على قدرتك على الشعور بالأشياء الساخنة لذا يجب التأكد من درجة حرارة الماء قبل استخدامها.
المصادر
- National Library of Medicine (2019) Numbness and tingling, Available at: https://medlineplus.gov/ency/article/003206.htm (Accessed: 14 Oct. 2019).
- William Morrison (2018) Why Are My Limbs Numb?, Available at: https://www.healthline.com/health/numbness-of-limbs (Accessed: 14 Oct. 2019).
