علاج حساسية الاسنان وأسبابها، وكيفية الوقاية من حساسية الأسنان

حساسية الأسنان هي الشعور بالألم أو الوخز عند التعرض لمؤثر معين كتناول الأطعمة الباردة، أو تناول الأطعمة الساخنة، وقد تصل مدة الشعور بالألم لساعات، وربما تكون حساسية الأسنان إشارة لوجود تسوس في الأسنان. ولتعرف علاج حساسية الاسنان وأسبابها تابع معنا في هذا المقال.

لتفهم أكثر كيف تحدث حساسية الأسنان، ينبغي أن تتعرف على طبقات السن، وهي كالتالي:

• طبقة المينا: هي الطبقة الخارجية الصلبة التي تقوم بحماية السن.
• طبقة العاج: هي الطبقة التي تقع تحت طبقة المينا، وهي طبقة حساسة للمؤثرات الخارجية.
• اللب: حيث يحتوي على الأعصاب والأوعية الدموية.

 أسباب حساسية الأسنان

إنَّ سبب حدوث حساسية الأسنان يرجع لانكشاف منطقة العاج الحساسة التي تُغطى بطبقة من المينا، فطبقة المينا تحمي منطقة العاج الحساسة من المؤثرات الخارجية.

أسباب انكشاف طبقة العاج:

• تنظيف الأسنان بقوة باستخدام الفرشاة، أو تنظيف الأسنان بشكل خاطئ كتنظيف الأسنان من اليمين إلى اليسار أو العكس.
• استخدام فرشاة خشنة (شعيراتها صلبة وليست مرنة).
• تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية، حيث تسبب تآكل طبقة المينا للسن.
• تراجع اللثة لأي سبب، فتراجع اللثة يُؤدي لكشف الجذر مما يؤدي إلى حساسية الأسنان.
• أمراض اللثة: والتي ينتج بعضها بسبب تراكم بقايا الطعام على الأسنان لفترة طويلة، مما يُؤدي إلى تراجع اللثة وقد يصل الضرر إلى تآكل العظم الذي يحمل ويدعم السن فيعمل على تكوين جَيب في اللثة، مما يجعل تنظيف هذه المنطقة صعبًا مما يزيد الأمر سوءًا.
• صرير الأسنان: وهي عادةٌ لدى الشخص (أثناء النوم خاصةً) يقوم فيها بالإطباق على أسنانه معًا بطريقة ليست كالإطباق الطبيعي، مما يُؤدي إلى تآكل طبقة المينا وكشف العاج.
• حدوث كسر أو شقّ في السن.
• تآكل طبقة المينا مع مرور الوقت بفعل المضغ.
• تبييض الأسنان: عند حدوث ألم خلال تبييض أسنانك أو بعد فترة منه فيجب عليك إخبار طبيبك بحدوث ذلك قبل أن يعالجك.

متى تكون الأسنان أكثر عرضة للحساسية؟

يزداد الشعور بحساسية الأسنان في الحالات التالية:

• عند تناول الأطعمة أو شرب المشروبات الباردة.
• عند تناول الأطعمة أو شرب المشروبات الساخنة.
• عند تعرض الأسنان للهواء البارد.
• عند تناول الحلويات.
• عند تناول المأكولات أو المشروبات الحمضية.

هل هناك ما عليك تجنبه إذا كانت لديك حساسية الأسنان؟

بالطبع عليك معرفة متى تحدث لديك حساسية الأسنان لكي تتجنب ما يسبب لك الحساسية، فإذا كانت عند تناول المثلجات أو الأطعمة الساخنة فعليك الابتعاد عنها، أما إذا حدث لك حساسية الأسنان عند تنظيف الأسنان والتمضمض بماء الصنبور البارد فعليك تدفئته لئلَّا تشعر بالألم.

 علاج حساسية الاسنان هل تتطلب زيارة لطبيب الأسنان؟

نعم، وخصوصًا إذا ما كنت تحاول تجنب الألم لعدة أسابيع ولم يفلح الأمر معك.

 علاج حساسية الاسنان في المنزل

إذا كان ألمك خفيفًا فيمكنك علاج حساسية الأسنان في البيت وهو ما يفضله كثيرٌ منّا! وفي هذه الحالة عليك إتباع الآتي:

• استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على عنصر الفلورايد مرتين يوميًا، أو يمكنك وضعه على المنطقة التي تشعر فيها بحساسية الأسنان.
• استخدام معجون أسنان مخصص للأسنان الحساسة.
• استخدام غسول الفم الخالي من الكحول.
• استخدام فرشاة أسنان شعيراتها لينة وناعمة.
• تنظيف الأسنان بلطف.

عند اتباعك هذه النصائح ستبدأ بالتحسن من حساسية أسنانك خلال أسبوع، فإذا استمر الألم بعد أسبوع من اتباعك لهذه النصائح فعليك زيارة طبيب الأسنان.

علاج حساسية الاسنان

عند زيارتك لطبيب الأسنان سيتحدث معك عن أعراضك وسيقوم بتحديد سبب حساسية أسنانك وعلى أساس ذلك يتم العلاج بالطريقة الأفضل والأنسب لحالتك من الطرق التالية:

• استخدام معجون أسنان مُعالج للحساسية، حيث يحتوي المعجون على مركبات تعمل على وقف نقل الاحساس من سطح السن، ولكن يتطلب الأمر العديد من التطبيقات حتى يتم تقليل الألم.
• وضع جل الفلورايد، حيث يعمل على تقوية سطح المينا ويقلل من الإحساس بالألم.
• استخدام التركيبات أو الحشوات؛ لمعالجة الخلل أو التسوس الذي قد يتسبب بالإحساس بالألم.
• إجراء جراحة لإضافة رقعة في اللثة؛ لحماية جذر السن المتراجعة عنده اللثة.
• إزالة عصب السن إذا كان الألم شديد ولم ينجح معه أي من العلاجات الأخرى.

كيفية الوقاية من حساسية الأسنان

إنّ صحة فمك وأسنانك هي مفتاح الوقاية من حساسية الأسنان.

• قم بتنظيف أسنانك مرتين يوميًا، مرةً عند النوم وأخرى خلال النهار، واستخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد.
• قم بالتنظيف بحركة دائرية بحيث تتجنب التنظيف من اليمين إلى اليسار أي من جانب لآخر.
• استخدم فرشاة متوسطة الحجم ذات شعيرات لينة وناعمة.
• قم بتغيير فرشاة أسنانك بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من شرائها أو عندما تصبح شعيراتها متباعدة.
• لا تنظف أسنانك بعد تناول الطعام مباشرة؛ حتى تترك المجال لللعاب ليقوم بمعادلة الأحماض بعد الطعام.
• عليك التقليل من تناول المشروبات الغازية والحلويات، وتناولها عند أوقات الطعام لا بينها.
• إذا كنت تعاني من صرير الأسنان أخبر طبيبك ليساعدك على التخلص منه.
• إذا أردت تبييض أسنانك، عليك مناقشة حساسية الأسنان مع طبيب الأسنان قبل أن تبدأ بالتبييض.
• قم بزيارة طبيب الأسنان بشكل دوري ومنتظم.

المصادر

• American Dental Association (2019) Sensitive Teeth, Available at: https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/s/sensitive-teeth (Accessed: 31 January 2019).
• Dr Ben Williams (2017) Toothache, Available at: https://patient.info/health/toothache (Accessed: 31 January 2019).
• Oral Health Foundation (2019) Sensitive teeth, Available at: https://www.dentalhealth.org/sensitive-teeth (Accessed: 31 January 2019).
• Health Navigator (2018) Sensitive teeth, Available at: https://www.healthnavigator.org.nz/health-a-z/t/teeth-sensitive/ (Accessed: 31 January 2019).

مراجعة وتدقيق لغوي: سنين شلدان النجار